了解和处理腰痛和梨状肌综合征

在最近的研究中，英迪国际大学健康与生命科学学院的杰出教授兼副校长黄凌盛博士在了解腰痛（LBP）和梨状肌综合征（PS）之间的联系方面取得了重大进展。黄教授的研究旨在阐明梨状肌厚度和臀肌功能之间的复杂联系，填补我们对这些常见疾病理解的重要空白。

LBP是一种导致从肋骨下缘到臀部的区域不适的疾病。这对个人来说是相当具有挑战性的，因为它会阻碍行动并对他们的生活质量和心理健康产生不利影响。LBP还会限制一个人的工作能力以及与家人和朋友的交往能力。在全球范围内，它影响了大约37%每月复发的人。Wong教授强调，在马来西亚，腰背痛的发病率非常高，在商用车司机中高达60%，在医科学生中高达68%。

梨状肌综合征是一种导致位于臀部深处的梨状肌痉挛的疾病。这可能会导致臀部疼痛并加重坐骨神经，导致大腿和小腿后侧疼痛、麻木和刺痛。症状通常影响身体的一侧，并可能随着长时间坐着或臀部活动（如爬楼梯或散步）而恶化。在马来西亚，估计有17.2%的慢性臀部疼痛和腰痛患者被诊断为PS，这突出了其作为坐骨神经痛、臀部疼痛和腰痛主要原因的重要影响，尽管其患病率各不相同（从0.3%到36%不等）。

英迪国际大学常务副校长兼健康与生命科学学院高级讲师黄凌盛博士就下背痛与梨状肌综合征之间的复杂关系进行了一项研究，以确定梨状肌厚度、臀肌功能以及治疗下背痛和下背痛之间的联系。

Wong教授的研究揭示了梨状肌综合征的复杂性质及其各种诊断标准，强调了年龄、性别和职业因素对其患病率的影响。该研究对俯卧和单腿站立等活动期间臀部伸肌和旋转肌的肌肉激活与梨状肌厚度的关系提出了创新见解。

“这项研究旨在调查患有和不患有梨状肌综合征的腰痛患者的梨状肌厚度和臀肌功能之间的关系，旨在填补我们认识中的现有空白，”Wong教授说。

梨状肌的厚度和臀大肌的强度之间的反比关系的发现对医疗从业者来说是有价值的信息。这些信息有助于更有效地管理PS和LBP。该研究表明，PS患者可能更依赖臀中肌而不是臀大肌来保持稳定。这可以帮助临床医生通过解决梨状肌和臀肌之间相互作用的差异来制定更精确和有效的PS管理策略。

寻求梨状肌综合征的适当治疗至关重要，因为不治疗会导致残疾和生活质量下降。该研究强调了开始日常锻炼作为一种关键缓解策略的重要性，坚持锻炼以防止症状复发至关重要。此外，研究强调了避免长时间久坐的重要性，这是有效控制病情的一个重要方面。